肺癌患者的良好饮食习惯有哪些呢

　　肺癌，一种对于生命健康有着很大的影响的恶性的肺部肿瘤，要是在生活之中不幸被这种疾病侵袭的话，一定需要注意的就是积极的就医进行治疗，另外就是需要注意饮食，下面主要介绍一下肺癌患者的良好饮食习惯有哪些呢？

　　1、多吃新鲜蔬菜和水果：首先，肺癌的饮食习惯首先要多多的食用新鲜的水果和蔬菜，因为这些新鲜蔬菜和水果当中含有的类胡萝卜素可以降低肺癌的风险，花青素有抑制癌细胞生长的作用，类黄酮也有助于预防肺癌。

　　2、注意合理补充维生素A、E：其次，肺癌患者还需要日常多多的注意影响的吸收，如多多的注意合理的补充维生素。调查研究证明维生素A的缺乏，可使得呼吸道发生鳞状上皮化生，而肺癌最常见的癌前表现是鳞状上皮化生。

　　作为一种抗氧化剂，维生素E能吸附到受损细胞的表面，阻止其生长；对于癌细胞，维生素E也能起到相同的作用，能阻止其最初阶段的生长。

　　3、限制饱和脂肪的摄入：再次，肺癌患者还需要限制饱和脂肪的摄入，专家称对于肺癌患者来说饮食中的摄取的饱和脂肪也是诱发肺癌的一个高危因素。红肉在高温加工过程中会产生致癌物异胺环，长时间食用高温红肉或煎炸肉，会增加肺癌危险性。所以，要尽量避免饱和脂肪的摄取就要少吃煎炸烧烤等不健康食品。

　　4、保持心情愉快与自信：都说性格决定命运，其实性格还决定疾病的发生和发展。临床上，有“癌症性格”之说。情绪抑郁、悲观失望、好生闷气，自卑等都属于癌症性格特征，都与癌症发生有密切关系。所以，预防肺癌的发生，要保持心情愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐。

　　总之，若是不幸患上肺癌这种疾病的话，一定需要在生活之中特别的注意的就是饮食，此时一定要注意饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些富含维生素A、E的食物，当然还需要做到的就是饮食清淡点，拒绝油腻拒绝辛辣。