养生

咳嗽停不下来无法睡觉怎么办

  咳嗽虽说是小毛病,但是一年总是要拜访好几次,来来去去真的耗不起。不管他,咳的难受,经常吃药吧,又不好。不分白天黑夜,24小时同时上线,连睡觉都要咳几声。大人都那么为难了,何况是小孩子。

  咳嗽其实是一种身体本能的防御异物进入喉咙的表现,通过咳嗽来抵抗这些“入侵者“,短暂的咳嗽可以说是好事情,但是咳嗽久了就会有大问题,这也是很多家长们担心的,宝宝还小,吃药打针是能少则少的,下面我就说一下几个方法:

  风寒咳嗽:白萝卜水

  1、白萝卜去皮,取三分之一切片再切丁放入一个无油无水的容器里,倒入差不多等量或盖过萝卜的蜂蜜,微微搅拌下,密封,放置阴凉处24小时后腌制出水,取蜂蜜萝卜水两三勺温水冲来饮用一日1~2次

  2、取一碗量的萝卜切粒或片放入锅中,倒4碗水大火煮开调中火煮半个小时,不要加冰糖当日常白开水喝

  风热咳嗽:盐蒸橙子

  1、盐水泡十分钟

  2、把橙子切一个小帽子、用筷子戳几下果肉

  3、抹上盐、顺便把橙子底部削去一点点、这样放得平稳

  4、这样好了、把帽子盖上、放水烧开蒸十分钟左右就好

  家里有小孩的可以试一试,不咳嗽也可以预防。