孕妇按摩哪里容易流产
按摩是一种很好的中医保健方式,可以缓解身体很多疼痛和不适的症状,因此很多人都喜欢按摩身体,但是孕妇是比较特别的,虽然按摩也适合孕妇,但如果方式不对,会影响怀孕的,生长造成流产,所以不要随便按,给孕妇按摩时要小心,许多穴位是不应该按的。
1、三阴交穴
这是比较重要的一个穴位,是十大总穴之中的一个。这个穴位在内脚踝以上约4个手指处。定期按摩这里对月经太少、睡眠不足有很大帮助。但孕妇不要按摩该穴位,否则会影响胎儿健康,导致流产。
2、昆仑穴
这个穴位位于外脚踝凹陷的地方,按摩这里可以可以化气清热。然而,孕妇应该敛气养胎,所以不能按摩这里。
3、肩井穴
这是在肩膀顶部的地方,按摩这个穴位可以缓解肩部酸痛、眼睛疲劳、头晕脑胀等症状。但是孕妇按摩这里不合适,严重的会导致流产。
4、缺盆穴
它位于锁骨凹陷的中间位置,这里有很多经络,如果出现问题会造成肩膀疼痛,但是孕妇不能按摩这里。
5、合谷穴
这个穴位位于手背的虎口那里。经常按摩可通气血、通经络。由于有疏通经络的作用,所以孕妇不合适,否则会引起先兆流产。
除了这些穴位之外,孕妇的腹部、大腿内侧和乳头等敏感部位也不可以刺激。然而,如果预产期到了宝宝还没有出生,可以按摩上述五个穴位催产,但是手法要轻柔。还有,孕妇不适合拔火罐。
准爸爸帮孕妈按摩是很好的,可以促进感情,但要注意手法,力度要轻,孕妇感觉舒适就可以了。力大会刺激过度,容易产生不良影响,有些穴位只要稍微按压一下就很难承受了。
综上所述,怀孕可以适当按摩的,但是要找准穴位,不要随意按摩,正确按摩不仅可以帮助孕妇缓解疲劳,对胎儿发育也有一定好处。但在给孕妇按摩时,不要用力过猛,慢慢揉也是可以达到保健效果的。