先天性心脏病病人吃什么水果好

　　一些人在出生之后，经常会出现口唇紫绀、胸闷、气短、乏力等不适的状况，这很可能是先天性心脏病所导致的。先天性心脏病作为心脏病类型当中较为常见的一种，给患者的生命健康造成的威胁比较大，因此还需要引起大家的重视。那从饮食角度来讲，吃哪些水果比较好呢？

　　第一、苹果

　　苹果当中含有有机酸、果胶、钙、磷、铁以及多种维生素和膳食纤维等，对人体健康有非常重要的帮助。同时苹果当中的苹果酸、胡萝卜素有助于加快体内毒素的排放，能够降低胆固醇，改善呼吸和肺脏的功能。另外，苹果属于碱性食物，能够中和体内过多的酸性物质，可以提高体力和抗病能力，所以患有先天性心脏病的患者可以适当吃一些。

　　第二、香蕉

　　香蕉当中的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维以及多种维生素、矿物质等，对人的心脏和肌肉功能有非常好的作用，先天性心脏病患者日常可多吃一些香蕉。尤其是需要补钾的情况下，更应该多吃。

　　第三、杏

　　杏当中的维生素A、维生素C、核黄酸、柠檬酸等多种营养成分，对人体健康非常的不错，特别是其中含有的类黄酮成分，能够预防和治疗一些心脏病。

　　第三、黑莓

　　黑莓当中含有氨基酸、有机酸、多种维生素和矿物质，特别是膳食纤维含量比较高，对人体心脏的健康有帮助。

　　第五、樱桃

　　樱桃当中铁含量非常丰富，另外还有维生素B、维生素C、钙、磷等多种矿物质，能满足身体对铁元素的需求，并且可以促进血红蛋白再生，能达到保护心脏的作用。

　　第六、葡萄柚

　　葡萄柚是非常具有食疗作用的水果，其中的维生素C含量丰富，以及天然果胶能够达到降低胆固醇，防治多种心脑血管疾病的作用。

　　先天性心脏病患者适合吃的水果并不算少，上面介绍的这几种水果，可以结合患者的实际情况有选择性的摄入一些。提醒患者日常饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和有利于心脏恢复的水果，而对于辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物，务必要注意远离。