剖腹产坐月子可以喝牛奶吗

　　不管是顺产的产妇，还是剖腹产的产妇，在坐月子的时候，身体都是非常虚弱的，尤其是剖腹产，产妇在经历过手术和分娩的双重影响之后，身体体质会变得非常差，这个时候需要多补充一些营养，才能够恢复力气，恢复自身的营养水平。那么剖腹产坐月子可以喝牛奶吗？

　　剖腹产产后是可以喝牛奶的，但是成功了，一定要了解喝牛奶的准确时间，因为牛奶是一种容易胀气的食物。在剖腹产后两周之内，产妇们都最好不要喝牛奶，因为此时产妇们的胃肠道还不能正常地消化食物，而且很容易出现积食和消化不良的情况，此时喝牛奶很容易导致胃胀，以及肚胀的情况产生，在剖腹产两周之后，产妇们的胃肠道都已经逐步的适应了食物，蠕动功能和消化功能都已经恢复了正常，所以这个时候就可以喝牛奶了。

　　剖腹产两周之后，产妇们可以少喝一点牛奶，不要一次喝得太多，然后每天适当的增加一些牛奶的饮用量，慢慢的再恢复到正常的饮用标准，这样就不会给肠胃带来负担和影响。而且在坐月子的过程当中，产妇们应该注意的是，不要喝过凉的牛奶，牛奶过凉很容易导致腹泻的情况产生，应当将牛奶加热之后再饮用，可以把牛奶对肠胃的刺激降到最小。千万不要直接喝从冰箱里拿出来的牛奶，那样会造成更大的刺激。

　　总之，坐月子的时候，剖腹产的产妇们是可以喝牛奶的，牛奶当中的营养价值是非常丰富的，比如牛奶当中的蛋白质含量就非常的高在进入哺乳期之后，喝一些牛奶也能够增进孕妇的乳汁分泌，还能够起到给孕妇补钙，给宝宝补钙的作用。所以坐月子期间的产妇们可以每天喝一杯牛奶来增进营养。