如何预防脐带脱垂的危害

　　大家都知道怀胎十月的不容易，不容易不仅表现在孕妈妈的生活和身体健康上，孕妈还担心胎儿出现的各种异常情况。很多胎儿在孕妈腹中时出现了脐带脱垂的情况，这对于胎儿及孕妇的健康影响都非常大，所以孕妇在怀孕期间要做好脐带脱垂的预防。下面是关于如何预防脐带脱垂危害的详细介绍。

　　首先在孕妇分娩时，一旦出现了胎心异常的情况要及时处理，如出现胎心减慢、加快或者胎心跳动不规律的情况，要及时更换体位，也可以抬高臀部缓解这种情况。在进行胎心监测时出现了异常或者出现了脐带血流速减慢的情况，说明脐带可能受到了压迫，此时也需要采取紧急措施，调节及时的话是可以恢复正常的。

　　其次，胎膜破损的情况也是可以导致脐带脱垂的，所以孕妇平时还要注意做好胎膜早破的预防。大部分孕妇出现胎膜早破的情况都说明胎膜发育不良，出现这种情况多与维生素缺乏有关，所以提醒孕妇在孕期要注意维生素的补充，多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免发生胎膜早破和脐带脱垂的情况。

　　为保证胎儿和孕妇的身体健康，平时要多吃营养丰富的食物，保证营养的均衡摄入。可以多吃鱼肉、豆制品和瘦肉，但是要注意不能吃辛辣和刺激性较强的食物，这些食物对身体健康非常不利。

　　关于脐带脱垂的预防方法就先介绍到这里，希望所有孕妈都能引起重视，注意脐带脱垂的预防。孕期一定要注意定期产检，随时了解胎儿的发展情况，如果出现了异常情况要引起重视及时进行治疗和调理。平时也要养成良好的习惯，多吃健康对身体有益的食物，以免因饮食不当影响胎儿的正常发育。