小心鼻炎会成鼻咽癌，防鼻咽癌关键要吃对

　　众所周知，鼻子是一个人最重要的器官，因为鼻子是一个人对外交换空气的器官，但是鼻子也是特别容易发生疾病的器官鼻咽癌是鼻咽部发病率最高的肿瘤，起病往往比较隐匿，这让很多人在早期的时候并不能及时的发现治疗，最后导致发展成鼻咽癌晚期。但是只要饮食正确就可以预防鼻咽癌。

　　那么我们应该吃些什么东西才能预防鼻咽癌呢？首先，有经验的专家说大蒜是抗癌利器，因为大蒜可以消毒，大蒜里有很多烷，这个对鼻子的通气有很大的作用。而且大蒜不仅仅可以治疗鼻咽癌，对其他癌症也有很大的效果。白萝卜也是一种可以通气的蔬菜，我们都知道白萝卜含有很多的维生素，可以和人体的酶结合，对治疗鼻咽癌有很大的作用。除了蔬菜，我们也可以多吃鸡蛋，鸡蛋里的蛋黄可分解和氧化人体内的致癌物。鸡蛋中的硒、锌也具有防癌作用。

　　那么我们不能吃什么呢？第一个不能吃的就是发霉的食物，发霉的食物含有大量诱导发生鼻咽癌的物质，如果长时间的食用就会导致鼻咽癌的发生，而且对于肝的排毒也是一种影响。我们也不能食用过夜的蔬菜，一般只要过夜的蔬菜都会因为呼吸作用产生对人体不利的物质，就会导致发生鼻咽癌。最后，我们经常吃的腌制食品也不能经常吃，腌制食品会导致鼻咽癌。而且还会影响消化系统。

　　随着生活的发展，空气的污染也成为鼻咽癌高发的原因之一，鼻咽癌一定要重视，不要因为平时的鼻子一点小问题就不重视，往往大的问题就是因为这个小问题造成的，在日常生活中，一定要注意鼻子的防护，出门要带口罩。