吃炒鸡蛋会消化不良吗

　　现在生活节奏变得越来越快速，很多时候人们会因为忙于工作或者是学习而忽视了自己的身体健康保养，特别是饮食上缺乏保养的话，那么最终会导致肠胃疾病出现，比方说有的人们会吃了难以消化的食物而导致消化不良状况出现，那么人们吃炒鸡蛋会不会出现消化不良的状况？

　　第一，炒鸡蛋吃太多的话确实是会引起人们出现消化不良的状况，因为鸡蛋中含有大量的蛋白质，不像淀粉类食物可以快速被消化吸收，一般来说需要四个小时才可以消化，要是吃太多或者是本身肠胃消化功能就不是很好的人们很有可能会因此出现消化不良的状况，所以说人们吃鸡蛋要适量。

　　第二，出现消化不良状况之后对于人们的身体健康会造成一定的损害，消化不良可能会引起腹泻，腹泻会导致肠胃内的生态平衡被打破，导致肠胃功能受损，除此之外，还有的消化不良人们会出现便秘、腹痛等症状，有的比较严重的消化不良患者甚至会诱发胃癌等疾病出现，对身体健康的危害更大。

　　第三，出现消化不良之后，可以尝试着先使用药物治疗，要是无法改善的话，那么最好是能够尽早去医院做个专门的检查，看看自己的病发发展状况如何，由于导致人们出现消化不良的状况有很多，只有采取有针对性的改善措施才可以避免消化不良对身体影响过大。

　　常常出现消化不良的患者往往都是肠胃功能较差的，在生活中要注意好自己的饮食上的保养才行，辛辣刺激的食物不要吃，另外可以将平时吃的淀粉类主食用粗粮或者是弱碱性食物替代，对于预防消化不良等胃部不适有很好的改善预防作用。像鸡蛋类富含蛋白质的食物要少吃。