孩子近视了怎么办

　　儿童容易发生近视，这种情况让家长非常的担心，而发生儿童近视主要是因为平时学习压力大，同时眼球正处在生长发育阶段，虽然说眼睛在这时候调节能力很强但是不正常的用眼习惯，用眼过度等等，时间长了就会导致眼球的前后轴变长，从而就会形成近视。那么孩子近视了怎么办呢？

　　目前在临床当中儿童近视的治疗尚无特别有效的方法，而及早进行积极的控制近视度数发展是最中药和最主要的。临床上常用的矫正方法主要包括了使用一些睫状肌麻痹剂阿托品治疗，渐进多焦眼镜，硬性角膜接触镜等治疗方法，效果较好。也可以使用巩膜后固定术来控制儿童近视发展的，但是相对来说效果欠佳，现很少采用。家长要注意的就是儿童近视在治疗当中不宜采取角膜屈光手术。中医方面对儿童近视还可以配合使用眼部按摩，耳针及梅花针等，对改善视觉疲劳有一定效果。

　　近视的孩子在平时还应多吃些一些具有恢复作用和保护眼睛的食物，比如说含各种维生素较丰富的食物对眼睛视力是有很大的影响的，应该多吃各种新鲜的蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处；并且在平时多吃动物的肝脏还可以有效预防和治疗夜盲。

　　在临床当中发现有近视的患者身体内还普遍缺乏铬和锌等等微量元素，因此在平时生活当中近视患者应多吃一些含锌较多的食物。这类食物包括了黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等。

　　儿童近视还应该注重生活当中的防治措施，在平时生活当中培养孩子有正确的读书、写字姿势，看书写字的时间最好是控制在持续30-40分钟的时间就要休息10分钟，在这期间可以眼睛向远眺，做眼保健操。并且看书写字的光线也一定要适当，不要太刺眼也要太弱。