遗尿的食疗方法有哪些，介绍遗尿症的几个食疗方

　　遗尿也就是常说的尿床，主要就是指孩子在熟睡的时候无法控制排尿直接拉在床上，而且除了夜间尿床之外，白天孩子也会有尿频尿急等症状，这种情况有些是疾病引起的，家长应该及时带孩子去医院检查清楚进行治疗。同时也要注意孩子的饮食，中医认为孩子尿床是属于肾虚、肾气不足、肾气不固造成的，所以要多吃一些温肾固涩、益气健脾、培元固涩的食物，下面推荐一些遗尿的食疗方。

　　1、莲子白果猪小肚汤

　　材料有猪小肚、白果、覆盆子、生姜、盐。把猪小肚清洗干净切成小块，白果去壳、覆盆子洗净，然后一起放进锅里面加水煮汤，用盐调味食用。有补肝肾、缩小便的作用，对于小儿遗尿有很好的调理效果。

　　2、山药糕

　　食材有、山药、山萸肉、白糖。先把山药洗净去皮切小块，山萸肉也洗干净，然后把它们一起入锅蒸熟捣成泥，加入白糖拌匀制成山药糕，每天当点心食用，有固肾健脾的作用，适合用于治疗遗尿。

　　3、枸杞元肉猪肾汤

　　主要材料包括猪肾、枸杞、元肉。首先把猪肾洗干净切小片，元肉和枸杞也洗干净，然后加入清水一起煮熟就可以吃了。有补肝益肾、补血养脾的作用。

　　4、狗肉炖黑豆

　　要准备的食材有狗肉、黑豆。把狗肉洗净切块，黑豆提前泡好，然后一起用小火炖到熟烂食用。对肾虚引起的夜间遗尿有很好的食疗作用。

　　5、枸杞羊肾粥

　　基本食材有羊肾、羊肉、枸杞、粳米、生姜。把羊肾和羊肉洗干净切块焯水捞出，粳米洗净加水煮粥，煮开后把羊肾、羊肉、枸杞、生姜加入，小火煮到粘稠就可以调味食用。每天作为早餐吃有补肝肾的作用。

　　饮食调理遗尿最好根据中医辩证分型进行食疗，中医认为遗尿有实证和虚症之分，虚证要吃温肾固涩，健脾补肺的食物，实证吃泻肝清热利湿的食物调理。同时家长也要让孩子养成睡前排尿的良好习惯，对孩子遗尿要耐心教育引导，积极帮助孩子预防和治疗引起遗尿的疾病。