夏季腹泻应如何预防

　　我们都知道，夏季的高温天气容易使食物变质，而人们在不小心吃了这种食物之后，就会出现腹泻这种病症。专家表示，夏季腹泻会让人们的身体日渐消瘦，从而影响工作的正常进行。那么，夏季腹泻我们应如何预防呢？

　　夏季如何预防腹泻？

　　1、注意饮用水卫生：饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。

　　2、讲究食品卫生：食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内且储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。

　　3、注意手的卫生：饭前、便后要洗手。

　　4、注意清洁环境，经常灭蝇、灭蟑。

　　5、尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具吃、喝。

　　预防疾病，我们必须从口开始，毕竟腹泻的出现是由于我们将不卫生的食物吃进了嘴里。上述的文章介绍就是说的夏季腹泻应如何预防的简单讲解，希望能为你远离病症带去帮助。专家提示，多进行体育锻炼，也可以让我们远离腹泻的烦恼。