乳房过于坚实女性反要警惕乳腺癌

　　乳腺癌是女性身体中的疾病，在如今的生活中，大部分女性都会患上乳腺癌。乳腺癌是一种恶性疾病，对女性生活的影响很大，患有乳腺癌后妇女一般无法好好继续正常生活，那么对于女性来说，及早发现乳腺癌就可以及早进行治疗，这也是很重要了。

　　乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，一些科学家统计，乳腺癌的发病率占全身各种恶性肿瘤的百分之七以上，在妇女所有可能患上的女性疾病中，位于第二仅次于子宫癌。乳腺癌的发病常与遗传有关，年龄也是其中一个因素，绝经期前后的妇女发病率较高，男性患有乳腺癌的可能性很小。这是通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤。

　　乳腺癌有一些常见症状，有这些症状以后，女性要多多警惕自己是否患上了乳腺癌。比如：乳房肿块、有障碍地泌乳、胸上剧痛水肿、乳头内陷、乳头溢液、乳头不完整。所以一些女性的乳房过于坚实的时候，就要警惕，这可能是已经患上了乳腺癌。有些人认为女性的乳房就是要坚实，可是当患上乳腺癌之后，女性的乳房中会产生肿块，这些肿块也会导致女性的乳房很坚实。

　　要防治乳腺癌，更重要的是在日常生活中防止乳腺癌的产生。第一，建立良好的生活方式，保持健康正常的生活节奏，保持心情舒畅。第二，每天进行体育锻炼，减缓精神压力，释放心情，保持心态平和。第三，养成良好的饮食习惯。控制总热量的摄入，不要只食用高质量高脂肪的食物，避免肥胖。增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。第四，不乱用性雌激素，有些人认为雌激素越多越好，其实不然，过多的雌激素不仅不会让你更有女性特征，反而会使你患上乳腺癌。第五，不长期过量饮酒，酒精对女性的身体危害是极大的。

　　很多情况下当女性发现自己患上了乳腺癌后，再去医院就诊时，这时已经错过了最佳的治疗时间。所以为了避免和减少这种情况发生，女性应当在日常生活中多多了解一些关于乳腺癌的知识，在了解乳腺癌的知识之后才能更早地发现然后去医院治疗。女性还应该学习一些自我检查的方法，当自己因为工作忙而没有时间去医院检查时，自己简单地检查是否患上乳腺癌。当然了，最好是要定期去医院检查，通过科学的方法检查身体健康。