生理性飞蚊症的治疗

　　生理性飞蚊症的出现，主要是因为在平时生活当中患者用眼过度导致眼睛疲劳引起的，而患者眼睛并不会有实质性的病变，并且除了看东西的时候眼睛会有一些异物随着眼球转动之外，患者的视力通常也不会有变化，但是需要注意的是如果总是发生视力疲劳引起飞蚊症，往往也会慢慢的出现视力下降，那么生理性飞蚊症的治疗方法是怎么样的呢？

　　一般来说生理性飞蚊症并不会有严重的伤害，因此发生这些症状的患者并不需要进行一些特殊的治疗，但是患者也不能放任不管，在平时生活当中还是要做一些缓解防治措施，只要患者做好以下相关的调理措施症状很快就可以得到缓解：

　　1、发生了生理性飞蚊症的患者，要注意让眼睛得到适当的休息，避免眼睛过度劳累，在平时生活当中要做到学习工作、休息时间合理、有规律。尤其是年轻人使用电脑和手机的时间不要过长，同时要把屏幕的亮度调合适。当自我感觉感觉到眼睛不适时要暂停使用，那么症状就会有所好转。长时间用眼最好的防止飞蚊症的措施就是用眼每隔一段时间就休息5至10分钟，

　　2、生理性飞蚊症的患者在用眼休息时候和平时都可以做一些缓解症状和护眼的保健措施。按摩的方法也非常简单，首先需要闭着双眼，然后就可以用拇指、食指分别按摩双眼角，同时最好是每次各做内外各旋转50次，同时还可以进行闭着双眼按摩眼球的方式，同样是需要分别内外旋转各50次。患者最好是每日坚持两次，同时频繁发作的生理性飞蚊症患者可以在每天晚上用毛巾热敷，这些方法都是是非常简单易行。

　　生理性飞蚊症的患者在平时生活当中，还需要注意避免长时间在强光下看东西，尤其是在阳光比较刺眼的时候最好是带上墨镜保护眼睛，同时也要注意少看字特别小的书籍和刊物，在饮食当中还要多吃含碘的、维生素C的食物，比如说各种新鲜的海产品、蔬菜和水果等，对缓解眼睛不适症状也会有所帮助。