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女人身体出汗多的原因

  身体出汗对于健康来说是一件好事,健康的身体是会经常出汗的,在出汗的时候是能够帮助身体进行排毒。但是,不正常的流汗也需要提醒大家注意,这可能使身体再给你某些预警。在生活中,女人各个身体部位出汗多的原因有哪些呢?

  一、头部出汗多可能是气虚

  头部出汗很多,在生活中是最常见的情况,也就是我们常说的满头大汗,头部作为身体中最为重要的部位,可以说头部是身体的指挥器,头部要是出汗过多的话,需要引起大家的注意,在中医方面,认为头部出汗较多是一方面是肝阳上亢,另一方面就是饮食方面的不科学。

  女性的身体属于阴性体质,这样的体质是最怕受凉的,以夏天来说,其实女性对于身体保暖的重视不低于冬天,这是因为在夏天虽然温度很高,但是空气中是有不少湿邪之气的,这样的湿邪之气对于健康来说是要有害的,会造成邪气入侵身体。

  头部出汗,很多时候就是女性的身体虚弱的表现,有些时候用气虚来说明或许更准确。因而平时在饮食方面要多吃一些利尿、排湿的食物,例如:山药、冬瓜等都是很好的治疗气虚、利尿的食物,这些食物要是多吃对于身体的气虚是有很好的治疗。

  二、鼻子出汗多,免疫力低

  鼻子出汗较多也是生活中常见的情况,对于有些女性来说,会感觉到鼻翼上的汗水是怎么也擦不完的。

  在中医上认为鼻子出汗是因为身体肺气不足造成的,这样的情况其实是身体亚健康最常见的表现,很多时候,肺气虚的人是会怕冷怕热的,同时非常容易感冒,这些都是肺气虚的原因。

  肺气不足要是不能及时的去治疗的话就会造成胸闷、气喘,很有可能会演化成慢性病,因此,在生活中女性朋友要是发现自己的鼻子流汗很多的话,最好去医院向医生咨询一下。

  三、脖子出汗多可能是肾虚

  对于大部分的女性来说,脖子出汗较多的情况,可能是身体气虚的结果。

  身体在汗腺的分布上,头部、腋下是较多的,在脖子部位是较少的,要是脖子出汗较多的话,很有可能是内分泌失调的原因。而肾虚是其中最能够引起内分泌失调对原因了。

  不仅仅男性会感觉到肾虚,对于女性来说,也是能够感觉到肾虚的,并且这种肾虚大多是肾阴虚,在身体中会表现出一种燥热,这种燥热会让身体的热散发不出去,从而形成汗水。同时肾阴虚要是严重的话还会造成腰酸脚软、四肢无力。

  四、腋下出汗多会让身体养分流失加快

  很多时候,腋下出汗较多的话是会有一种汗臭味,这样的汗臭味出现在女性身上的时候,是会让人产生远离的想法。

  现在很多女性是会用一种止汗剂的物品,止汗剂对于身体的止汗有些许的帮助,但是,当过多的使用这种止汗剂的话,是会造成乳腺癌的症状,这样的结果对于健康的身体是要不得的。

  同时腋下出汗较多会让身体的养分流失加快。而且腋下毛发过多会让细菌繁殖加快。因此平时要在个人卫生上下功夫,例如把腋毛去除,同时多洗澡。另一方面就是在饮食上,尽量吃一些清淡的食物,避免摄取口味较重的食物。

  五、腹部出汗多身体抵抗力较低

  有些女性朋友还会感觉到腹部出汗较多,有时候还会伴随着精神萎靡,这很多时候是因为抵抗力较低的原因,而且同时伴随着食欲不振的情况。此时要通过运动、饮食把身体调节好,比如说常见的太极、慢跑等运动对于身体压力的缓解是很有帮助的。

  五、腹部出汗多身体抵抗力较低

  有些女性朋友还会感觉到腹部出汗较多,有时候还会伴随着精神萎靡,这很多时候是因为抵抗力较低的原因,而且同时伴随着食欲不振的情况。此时要通过运动、饮食把身体调节好,比如说常见的太极、慢跑等运动对于身体压力的缓解是很有帮助的。

  六、女性私处出汗多要防止阴道炎

  女性的私密地方很多时候并没有保护到位,私处汗腺很多且位置隐秘,因此对于排汗尤其不利,同时容易滋生细菌。长此以往容易造成阴道炎,因此要非常注意私处的卫生情况,穿纯棉透气的内裤最适宜。

  七、手、脚出汗较多很有可能是阴虚过盛

  接下来就说说生活中最为常见的手脚多汗的情况,手脚多汗其实一种常见的病症,这样的病症也被称作:“手足多汗症”,人在紧张、激动、兴奋之时也能够引起手脚多汗的。

  但是长时间的手脚多汗,就是身体出现了病症,例如最常见的阴虚就会造成手脚出汗。

  以生活中常见的汗脚为例,这就是身体免疫力低下造成的。当身体皮肤循环不能及时得到补充的话,就会造成脚部的血液供血不足的情况,进而会让脚部的热量散发不出去形成汗脚。

  手、脚出汗的同时有时还会出现腹部胀痛,形成便秘的情况,对于这种症状,很多时候是因为胃部出现了不适,可以服用一些胃药,对于缓解手脚出汗是很有帮助的。