脑血栓该吃什么食物好

　　脑血栓在中老年中是特别常见的，发病率很高，而且还容易造成脑出血，近些年来，生活节奏加快，人们的饮食习惯和生活方面也对于脑血栓造成一定程度的影响，患了脑血栓后要特别注意，按时吃药，同时要注意饮食，那么，吃些什么食物好呢？

　　1、买一根青萝卜，洗干净后用榨汁机榨成汁，每天喝上一杯，一天最好两次，对于脑血栓很有效果。2。去干的白木耳或者是黑木耳适量，用干净的水泡上一晚上，在锅上蒸上一个小时，蒸好后根据自己的口味添加冰糖，可以在睡前服用。

　　3、绿豆适量，海带2段，两种食材用清水洗干净后，在锅中放入适量的水，两种一起放入锅中煮烂，可以根据自己的口味加入冰糖后服用。还可以用干的白菊花适量，用沸水浸泡，代茶饮用。

　　4、成熟的香蕉2只，去掉香蕉皮，加入适量的冰糖，隔水蒸几分钟。一天可以吃两次，连服数日。

　　5、芝麻2两，用工具捣烂，加入适量蜂蜜调和，最好每日早上起床后空腹服一次。平时要吃一些新鲜柚果汁。

　　6、新鲜的山楂果肉1适量，加入水后煮熟，喝果汁吃果肉，每天吃一次，长期服用，还可以把山楂切成小片，晾干，用沸水浸泡后代茶饮。7。每天早晨起床后，空腹吃一些糖醋大蒜1到两粒，还可以喝少量的糖醋汁。每天早晚可以吃1个新鲜苹果。

　　8、选取大枣10颗，芹菜根几根，清洗干净后，放入锅中加入适量的水，煮几分钟喝汤汁。还可以在平时喝一些豆浆和吃一些豆制品。

　　总之，脑血栓患者要做好日常的保健，注意养成良好的日常生活习惯，平时饮食要特别注意不要吃刺激辛辣的食物，少吃一些肥腻的食物，多吃清淡的饮食。适量的做一些舒缓的运动，注意保证充足的睡眠。