肋软骨炎吃什么

　　肋软骨炎吃什么？患有该疾病以后，肋软骨炎的疾病的食物的选择，建议在日常生活中的饮食习惯中一定要多吃一些含有维生素和微量元素的食物，比如苹果、香蕉、草莓、火龙果等等的食物，这些都是会促进疾病的恢复的。

　　患者在饮食中也应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如：牛奶还有鸡蛋和鱼类还有家禽等，不要吃辛辣刺激性的食物，比如像是辣椒和大蒜等，不要吃生冷油腻的食物和不容易消化的食物。大家平时也要有自我保护的意识，尤其是在搬抬重物时，注意姿势要正确，避免用蛮力，否则很容易受伤，另外在工作中要学会劳逸结合，不要过于地劳累，同时适当锻炼身体，增强体质。

　　建议患者一旦确认患有了该病后，首先一定要避免食入带有发物的食物，常见的有，像是螃蟹和羊肉还有海参等等，这些食物容易导致患者病发严重，并且虾和蟹类本身就含组织胺，会导致了机体变态反应，即过敏反应。患有肋软骨炎疾病以后，在治疗的时候需要需注意的事项是，医生要尊重病人的知情同意权的，同时要给病人做好个人的心理护理的，这样对疾病的恢复很好的。

　　患有肋软骨炎的患者在生活中应该多注意护理，衣着方面应该选择松软还有干燥的，避免衣服的潮湿，平时应该避免过于劳累，注意劳逸结合，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些增强免疫力的食物，像是青鱼还有无花果和丝瓜还有荔枝等食物。

　　肋软骨炎患者在生活中可以吃凉菜香椿拌豆腐也可以缓解病情，每一种疾病都是越早治疗，恢复的也越快，所以大家在发现身体有不适的症状时，要引起重视，及早到医院进行检查，以便发现问题及早治疗，有问题就得及时检查。