有助口腔溃疡愈合的食物

　　在之前的文章当中我们为口腔溃疡患者介绍了很多不能食用的食物。那么口腔溃疡患者一定会有这样的疑问了：这也不能吃那也不能喝，到底我们该食用哪些食物才能不影响病情呢？带着这个疑问，来看一下下面的介绍吧！

　　蔬菜

　　包括有芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕等，因为富含有大量的粗纤维，并且这些食物属性寒凉食物，有保持大便通畅，引火下行的作用，所以能有效的防治口腔溃疡。

　　水果

　　包括有红果、草莓、柿子、橙子等，因为这些水果含有丰富的维生素C，适合我们经常食用，可以有效的防治口腔疾病。

　　肉蛋奶

　　包括有猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，这些食物中富含维生素B2，对口腔溃疡患者来讲能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性，也能帮助我们预防口腔溃疡的发生。

　　上面专家介绍的蔬菜、水果和肉蛋奶类是非常适合口腔溃疡患者的。因为这些食物当中，都富含丰富的植物生化素，对口腔溃疡面的愈合有很好的帮助。所以如果口腔溃疡患者在患病期间多食用一些上述食物是非常不错的。