咽峡炎反复发生怎么预防

　　咽峡炎属于人体感染科疾病当中的一个常见类型，一般跟细菌或者是病毒感染有关，患者发病以后会有咽干咽痛、身体发热等症状出现。这种病在治疗上并不困难，患者只要坚持服用药物，大概一个星期到两个星期左右就能够基本治愈。但是过后也很容易复发，因此患者治愈以后也要注意做好相关的预防工作，避免病情反复发作。那么咽峡炎反复发生该怎么预防呢？下面就来给大家简单的介绍一下这个问题。

　　1、发病后要严格按照医生的治疗方案坚持用药，不能半途而废，症状消失以后还要先去医院就诊，经过医生的同意之后才能停止用药，或者是多吃几天药巩固治疗效果，这样就能降低咽峡炎的复发几率。

　　2、急慢性扁桃体炎、咽炎对于咽峡炎的反复发作有重要影响，因此平时得了这几种疾病后要及时用药治疗，这样就能避免病情加重以后诱发咽峡炎。

　　3、做好抗菌抗病毒感染的措施，平时要加强锻炼增强体质，提高身体的抗感染能力以及免疫调节能力，不能经常性的熬夜，也不能过度劳累。

　　4、要养成健康清淡的饮食习惯，不能吃太多过冷过烫或者是辛辣刺激、生冷发硬以及过于粗糙的食物，否则也有可能导致局部受到刺激，从而使咽峡炎反复发作。

　　除了多注意以上这几个方面的问题之外，平时要注意多喝温水，不能经常吸烟喝酒或者是喝咖啡、浓茶，也要保持好的精神状态，不能生气动怒。另外秋冬季节做好身体的防寒保暖工作，外出的时候最好戴上口罩，风沙大的天气最好不要外出，避免吸入的冷空气或者其他异物，感冒着凉后及时采取治疗，这对咽峡炎的预防复发都有很大的帮助。