拔火罐治疗腰肌劳损治疗

　　腰肌劳损是比较常见的疾病，又称为慢性劳损性腰背痛，是指经常保持同一个工作姿势，或者从事重体力劳动，导致腰部和背部肌肉出现机械性损伤的一种病症。腰肌劳损的原因有很多，身体抵抗力差，并长期处于潮湿、寒冷的环境中等因素有直接关系。患病之后，千万不能延误病情，一定要及时的去医院进行检查，按照医生的建议去治疗。还可以通过把火罐治疗腰肌劳损，效果也很不错。

　　患了腰肌劳损之后，一定要采取积极的治疗态度，不能认为腰疼不是病，一旦疾病恶化很容易影响工作和生活。对腰肌劳损的治疗，可以采用口服药物进行缓解，但更直接有效的办法是通过直接针对患处进行治疗，也就是常用的针灸、按摩、牵引来改善的。还可以采用拔火罐的治疗方法来缓解病症，控制病情，可以将体内的湿气通过拔火罐的方式排出体完，对缓解疾病症状具有非常好的效果。

　　患有腰肌劳损的患者，平时还要多注意休息，不要过于劳累，尤其是从事重体力劳动的，更要及时停止，可以换一份轻松自在的工作。要多吃富有营养的食物，尤其是富含高蛋白质，低脂肪的食物更要多吃，鸡蛋，牛奶瘦肉等可以为身体补充大量营养，改善体质虚弱等问题。同时，还可以增强身体的抵抗力。

　　腰肌劳损患者平时千万不能保持一个姿势太久，尤其是不能坐太久也不能站太久，躺着太久也不行，要尽量多变换姿势，因为，持续同一个动作会加重病情。睡觉的时候一定要睡硬床，千万别睡海绵床垫，以免导致腰背部过于劳累，导致疾病加重或复发。还要注意保持良好的心态，少喝酒不吸烟，不吃辛辣等对身体有刺激的食物。