养生

肩周炎如何进行膳食治疗

  肩周炎是严重困扰人身心健康的一种疾病。合理的膳食,可以帮助促进肩周炎的恢复,并且可以起到不错的治疗效果。所以,患者应该对自己应该吃什么不该吃什么有所了解。

  禁忌食物

  肩周炎患者应禁忌吃生冷寒凉的食物,如冰镇类食品(汽水、西瓜、果汁)、雪糕等。因受凉为肩周炎的病因之一,经常吃寒凉食物会加重肩关节肌肉挛缩,不利于病情恢复;禁止喝烈酒,浓咖啡,浓茶;禁止吃油腻的食物,如肥肉、油条及其他油炸食品,因这些食物会使功能障碍、疼痛等症状加重;禁止吃海产品,如海带、海菜、海参、海鱼等,因这些海产品含有一定的尿酸,而人体吸收后会在关节处形成尿酸结晶,从而不利于关节炎症的好转。而且,患者应不吃或少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、油炸辣蚕豆等。

  易多吃食物

  患者应多吃富含蛋白质的食物,如瘦猪肉、鸡肉、猪脚、猪肝等,这类食物含有丰富的胶质蛋白,利于肩关节活动的恢复;多吃些富含维生素及钙质的食物,包括新鲜的水果和蔬菜,如西红柿、小白菜、油菜、苹果、哈密瓜等,还应多吃些豆制品。为了吸收更多的钙,患者可经常喝动物骨头熬制的汤。

  以上文章就是对肩周炎患者的饮食的详细介绍,希望可以对你带来帮助。不过,饮食毕竟只是肩周炎治疗的一部分,肩周炎的治疗,主要还是要听取医生的建议。