慢性子宫内膜炎症的防护

　　一些女性朋友不注意慢性子宫内膜炎的出现因素，不洁的性生活，对于一些局部的炎症不引起足够的重视，从而导致慢性子宫内膜炎的发生，导致女性出现外阴瘙痒，令患者坐立不安，影响正常的生活和工作。那么慢性子宫内膜炎应该如何防护呢？

　　第一，保持心情舒畅。外阴瘙痒的发生令很多女性朋友坐立不安，导致患者心情过分焦虑和急躁，从而加重病情的发展，因此女性朋友应该学会调节情绪，面对突发的事情应该沉着冷静。保持心态平和，树立一个战胜疾病的信心。

　　第二，注意休息。社会的发展导致生活节奏比较快，女性朋友应该学会工作和生活上合理安排时间，劳逸结合，适当的休息，尽量不要熬夜，因为长时间熬夜很容易让机体处于疲劳状态，使内分泌出现失调，降低机体的免疫力，很容易感染一些疾病。

　　第三，注意个人卫生。女性朋友平时一定要注意个人卫生，尤其是在经期一定要勤换卫生巾和内裤。因为此时的宫颈口是微微张开的，给一些细菌的滋生繁殖提供了良好的条件。如果不注意个人卫生，很容易受到一些感染。严格禁止性生活。

　　第四，做好相应的避孕措施。对于没有考虑好打算要宝宝的女性朋友来说，在进行性生活时一定要做好相应的避孕措施，从而避免一些意外怀孕的发生，从而大大的降低流产的几率。如果流产后不注意护理，很容易受到细菌感染。

　　患有慢性子宫内膜炎的患者，在平时应该及时的治疗疾病，当发现身体出现一些慢性炎症时，要及时的治疗这些原发疾病。平时要增强营养，提高抵抗力，保持良好的心情。工作上学会劳逸结合，适当的休息，从而可以有效地预防慢性子宫内膜炎的发生。