薄荷草的功效与作用副作用有哪些

　　孩提时代就特别钟情薄荷糖，吃起来让口凉凉，那感觉很好。如今长大了，还常嚼薄荷口香糖，这样可以使人口气清新清爽，就连所选的牙膏也含有薄荷成分。因此这种薄荷草的成分具有很大的功效和作用。具体地说有什么功效和作用，下面就为大家讲解。

　　薄荷又称鱼香草，薄荷叶不仅可作为食物食用，还可入药，有很好的医药功效。既可泡茶饮用，也可作为食品配料，在中医上晒干风干可直接入药。薄荷叶有这样一种作用。

　　1、加速血液循环，清热解毒。薄荷能促进血液循环，刺激中枢神经组织兴奋，促进汗腺分泌等。薄荷还可以让汗腺周围的毛血细管打开，起到散热、降低身体体温度的作用，还能达到清热解毒的效果。

　　2、消炎，消除风湿病。薄荷叶中含有大量薄荷醇等因子，当人体出现燥热瘙痒时，可以用薄荷叶来擦拭身体，使人的皮肤感到凉爽，而身体的燥热就会随之下降。薄荷叶具有消炎止痛、清热解毒、降温止痒等功效。

　　3、祛风除湿，化痰止咳，治疗腹泻。对感冒、腹泻、喉咙肿痛、消化不良的病人，可以试着经常泡一杯薄荷叶茶水喝，这些症状就能有效地减轻。

　　4、能加速新陈代谢，治疗呼吸道的炎症。

　　5、滋补心脏，降低低血压。高血压心脏不好的病人经常喝薄荷叶泡茶水来调理，只要坚持下一次，一天来一杯薄荷叶茶，相信病情会越来越轻，身体也会越来越好。

　　6、薄荷叶能使人清爽清凉，舒缓紧张情绪，使人身心愉悦。无论何时，当我情绪低落、烦躁不安时，我总是坐在茶几旁，泡一杯薄荷叶茶，慢悠悠地品尝着，身体的不快不快就抛到了云层之上。

　　尽管薄荷叶的功效和作用比较多，但这种药有负面作用，而且还会对身体造成不良影响。

　　1、薄荷叶能抑制乳汁分泌，妨碍乳腺发育，所以孕妈妈，或是哺乳期的妈妈不宜多用。

　　2、患有肺虚证咳嗽、血虚眩晕、阴虚发热多汗的人不适合吃。

　　3、薄荷叶茶有促进大脑神经兴奋的功效，因此不宜在晚上饮用，因为喝多了会导致睡眠困难。

　　经过前面的介绍和讲解，相信大家都对薄荷叶有了很深的了解，那么就是那次去泡一杯薄荷叶茶，慢慢品尝。