喝纯黑咖啡会骨质疏松吗

　　少量喝纯黑咖啡一般不会导致骨质疏松，但是如果长期大量的饮用，可能会在一定程度上增加骨质疏松发生的概率，要控制好黑咖啡的摄入量。具体分析如下：

　　纯黑咖啡当中含有的咖啡因对人体的中枢神经会有刺激作用，具有提神醒脑等方面的作用。骨质疏松之所以会形成，和体内激素发生改变、长时间用药等因素有关系，而黑咖啡当中的成分一般不会对人的骨骼产生太大的影响，尤其是在少量饮用之下，不会直接导致骨质疏松发生。

　　但是如果长期大量的饮用黑咖啡，可能会导致患人的骨骼密度下降，骨流失过度，不利于骨骼的健康。另外还可能会导致人体维生素D的吸收和利用受到抑制，从而影响骨骼当中钙盐的沉积。同时还可能会导致体内钙流失过多，增加骨脆性增加，所以说长期大量饮用黑咖啡可能会导致骨质疏松。

　　喝纯黑咖啡会不会导致骨质疏松，主要是看饮用量的多少、时间的长短等。建议日常要注意多晒太阳，多吃富含钙质的食物，并要定期到医院进行骨质方面的检查。