鼻窦炎应该注意什么

　　鼻窦炎患者应注意鼻腔清洁、环境保护、饮食调整、作息规律调整、按时复查等几个方面。

　　1、鼻腔清洁：鼻窦炎患者会出现鼻腔分泌物增多的现象，要及时使用温水或生理盐水冲洗鼻腔，将炎性分泌物清理干净可以防止鼻窦炎加重。

　　2、环境保护：不能待在空气质量差的地方，也要避免接触粉尘、花粉、动物皮屑等过敏原，外出的时候佩戴口罩，居住的房间勤打扫勤通风，不能长时间待在较为封闭的环境中。

　　3、饮食调整：鼻窦炎患者应以清淡的饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充维生素及蛋白质，注意避免食用刺激性大容易上火的食物，也不能吃海鲜之类的发物。

　　4、作息规律调整：治疗鼻窦炎期间注意保证睡眠充足，不能熬夜或昼夜颠倒，还应保持劳逸结合，注意多休息，不能长时间从事重体力劳动。

　　5、按时复查：定期去医院进行相应的复查工作，如病情有所好转就要适当减少用药量，如病情有加重的趋势就要及时更改治疗方法，必要的时候可以采取手术治疗。

　　鼻窦炎患者平时也应注意坚持进行适当的身体锻炼增强体质，改善不好的生活习惯，戒烟戒酒。另外也要保持好的精神状态，避免有太大的情绪起伏，否则都有可能导致病情加重增加治疗的难度。