血压低能吃三七粉吗，老中医揭秘三七粉和低血压的关系

　　现在社会中有很多的年轻人会出现低血压的情况，血压低的话，就会容易造成头晕，乏力以及身体不适的症状出现，血压低不像高血压一样有药物可以控制和调理，患有血压低的患者采用食疗的办法进行调理比较好一些，那么，血压低能不能吃三七粉。

　　1，三七粉对于调理血压会有双向疗养的作用，不但对高血压会有很好的治疗效果，而且对低血压也会有一定的调节作用，所以血压低的患者可以尝试采用三七粉进行调理，但是为了避免出现负面影响和副作用，患者一定要找专业医生帮助进行治疗，才能取得更好的作用，一定要遵医嘱用药用量，而且具体的用法也要严格遵医嘱进行，绝对不能盲目胡乱用药，以免给血压低病情的治疗增加难度，也会导致一些严重的症状出现。

　　2，血压低患者一定要增强营养，在饮食中要多吃一些富含营养的东西，比如：蛋类，瘦肉，奶制品，豆制品等等，适当的多吃点蔬果也会有好处，患者还要养成多喝水，多吃点比较咸的东西比较好，也可以适当的多吃点含油脂比较多的食物，对提升血压都会有一定的作用，期间还要积极参与一些有氧运动，对改善血压低的情况会有一定的帮助，一些有降压效果的食物尽量不要吃，比如：苦瓜、海带、洋葱以及芹菜等等，要是吃了这些食物会造成血压低的症状更加严重。

　　最后，调理血压低一般都是比较简单的，只要做好饮食的搭配和调理工作，就会有很好的作用，期间一定要保持开朗的心情，舒畅的心态对病情恢复会有一定的帮助，还应该多休息，避免总是出现过度劳累的状态，也不能长期晚上熬夜，要有足够的睡眠时间。