养生

中药方剂:决明子粥

  ·《粥谱》:决明子粥

  【处方】决明子(炒)10~15克、粳米50克、冰糖适量

  【制法】先把决明子放入锅内炒至微有香气,取出,待冷后煎汁,去渣,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可食。

  【功能主治】清肝,明目,通便。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。

  【用法用量】适膈春夏季食。每日1闪,5~7天为一疗程。

  【注意】大便泄泻者忌服。

  【摘录】《粥谱》

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  ·《药粥疗法》引《粥谱》:决明子粥

  【处方】炒决明子10-15g,粳米60g,冰糖少许或加白菊花10g。

  【功能主治】清肝,明目,通便。主目赤肿痛,怕光多泪,头痛头晕,高血压病,高血脂症,肝炎,习惯性大便秘结。

  【用法用量】先把决明子放火锅内炒,至微有香气取出,待冷后煎汁,或与白菊花同煎取汁,去滓,放入粳米煮粥。

  【摘录】《药粥疗法》引《粥谱》