孕妇血糖低对胎儿的影响

　　低血糖对正常人来说就有危害，对孕妇来说危害更大。孕妇身体需要大量的能量，若发生低血糖，最有可能导致昏迷、死胎等。出现了孕妇低血糖时，一定要积极就医，避免孕妇出现晕厥。孕妇血糖低对胎儿有什么影响？下面为大家介绍一下。

　　头晕和眼花是孕妇最容易出现的低血糖症状之一，此外还会有肾上腺症状和中枢神经系统症状。肾上腺症状包括易饿感、颤抖、无力、出汗、神经质、头晕等等。

　　孕妇低血糖的影响：

　　低血糖症状一旦超过6小时没有及时处理，便会有大脑严重损伤，甚至会死亡。如果母亲频繁出现低血糖，那么胎儿的生长、大脑发育等都有可能受到影响。所以孕妇在出现低血糖症状时要引起足够的重视。

　　为了确保母亲和孩子的健康，如果孕妇低血糖症状出现时一定要及时到医院检查治疗，因为孕妇出现晕厥等情况可能会影响胎儿的生长和大脑发育，严重时甚至是使胎儿死亡，因此，孕妇低血糖的情况一定要重视起来。

　　孕妇低血糖吃什么好？

　　1、首先应该及时检查一下血糖，血压，再一个有贫血要服用阿胶补血口服液的，保证充足的休息时间，另外多吃点动物肝脏。

　　2、孕妇的血糖比正常人会偏低一点，所以如果不是特别低的就属于正常范围另外，还会出现头晕、面色苍白、出冷汗等类似低血糖反应，最需要补充营养，但每餐不能吃得过饱，饿了就吃，适当活动，把身体状态调整好，

　　3、均衡饮食。饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物（和糖尿病患者同样的饮食原则），包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

　　4、高纤维食物。高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用（例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱）。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动。

　　5、少食多餐。孕妈妈一定要按时吃饭，特别是早餐一定要按时吃，如果因为孕吐影响食欲，可选择少食多餐，这样既能保证营养，又能防止孕吐。

　　6、携带零食。孕期消化会比较快，孕妈妈可以随身携带一些小零食、水果等方便食品，肚子饿时吃一点，以免出现低血糖。

　　孕妇血糖正常值：

　　孕期血糖正常值是三餐前半小时血糖3.3-5.6mmol/L，三餐后2小时血糖4.4-6.7mmol/L，夜间血糖4.4-6.7mmol/L。

　　总之，孕期低血糖不但会影响妈妈，还可能会影响宝宝的发育，因此，孕妈妈一定要注意饮食，防止出现低血糖。