胎位偏低怎样才能上去

　　在日常的生活中，有很多的方法可以使孕妇的胎位变得正常，要掌握科学的方法，同时孕妇要长期坚持，才可以达到有效的结果，孕妇胎位偏低怎样才能上去呢？下面为大家介绍一下。

　　胎位偏低怎么办

　　胎儿初期胎位低的话，是有可能会慢慢长上去的。其次目前一定要注意卧床休息，避免劳累及性生活。保持良好心情，做好定期产检为宜。

　　胎位是指胎儿先露的指定部位与母体骨盆前、后、左、右的关系，正常胎位多为枕前位。妊娠30周后经产前检查，发现臀位、横位、枕后位、颜面位等谓之胎位不正，其中以臀位为常见。胎位不正如果不纠正，分娩时可造成难产。

　　胎儿出生前在子宫里的姿势非常重要，它关系到孕妇是顺产还是难产。我们知道，子宫内的胎儿是浸泡在羊水中的，由于胎儿头部比胎体重，所以胎儿多是头下臀上的]姿势。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为头先露，这种胎位分娩一般比较顺利。

　　不过，有些胎儿虽然也是头部朝下，但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方，就属于胎位不正了。至于那些分娩时臀部先露（臀位），或者脚或腿部先露，甚至手臂先露（横位）等等，更是胎位不正。这些不正常的胎位，等于在孕妇本来就很有限的分娩通道中又设置了障碍，因而容易导致难产。以臀位为例，容易导致胎膜早破，造成脐带脱垂或分娩时的出头困难，从而会危及胎儿的安全。再如横位，由于分娩时先露部分不能紧贴宫颈，对子宫的压力不均匀，容易导致子宫收缩乏力，致使胎儿宫内窘迫或窒息死亡。

　　孕妇胎位低的预防方法

　　自我保健

　　首先建议各位孕妈不要过于忧虑，心情过于忧虑反而对体内宝宝及自身的情况不利。

　　胎位低的孕妇中，有一部分会随着孕周的增加，子宫下段拉长，胎盘位置会上升，胎盘将不在处于低置状态。如果在孕28周之前没有明显不适，胎儿发育很好，建议继续观察，不必治疗。

　　建议静养，多卧床休息，要杜绝一切剧烈运动，跑、跳、下蹲、弯腰、用力咳嗽这样的增加腹压的动作要特别注意控制，尽量避免。孕28周在B超查胎盘，仍然低置的话才需要进行治疗。

　　严密观察病情

　　低置胎盘容易在产前出血，如果出血量较大，可以并发早产、死产和胎死宫内。因而一旦发现出血立即去医院就诊。

　　平时需要注意日常保健，出现并发症的几率较低。注意休息，避免过劳，改变体位时不要用力过猛，包括大便的时候也不要用力过猛。避免便秘和性生活。