女人怀孕可以吃菠萝蜜吗

　　菠萝蜜是一种深受欢迎的热带水果，在南方地区很常见。菠萝蜜的甜度比菠萝要高，但又带有少量的酸味，直接用盐水浸泡片刻就可以食用。这种美味的水果对于孕妇来说也是不小的诱惑。面对好吃的菠萝蜜，孕妇到底可以吃吗？吃多了会有什么不良反应吗？这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望让孕妇朋友们对这种水果有更深入的认识。

　　女人怀孕可以吃菠萝蜜吗？菠萝蜜作为一种常见的水果，对孕妇来说是适宜的。菠萝蜜中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、果糖、维生素、必需氨基酸和对各种矿物质，其营养价值高，果味十足。孕妇适当吃点菠萝蜜是没有问题的，但如果你是一个过敏体质的孕妇，就要注意了，菠萝蜜中含有一种菠萝酶的物质，容易引起过敏反应，比如引起嘴唇红肿，全身皮疹瘙痒。因此，爱过敏的孕妇最好就不要吃菠萝蜜了。

　　孕妇除了菠萝蜜本身的果肉可以食用外，菠萝蜜的核也是可以食用的，其中含有丰富的蛋白质，但菠萝蜜核不能生吃，容易出现腹泻、腹痛。孕妇要进食菠萝蜜核，一定要煮熟煮透。孕妇在吃菠萝蜜时，应注意避免与蜂蜜一同进食，二者会出现相互作用，引起孕妇消化道不适症状。

　　综合以上的讲解内容，女人怀孕可以吃菠萝蜜吗？小编已经为你详细解答了这个问题的答案。菠萝蜜作为热带水果之一，孕妇是可以适当食用的。菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、必需氨基酸及其微量元素等营养物质，营养价值颇高。但对于过敏体质的孕妇来说应该慎吃菠萝蜜，因为果肉中的菠萝酶可能引起过敏反应。孕妇吃菠萝蜜应适量，吃菠萝蜜核时应注意将其煮熟。