藏红花对宫寒有效果吗

　　藏红花是活血的中药材，具有舒筋活络，散瘀开结，通经化瘀，凉血解毒的作用。能够有效治疗女性月经不调，痛经闭经，产后恶露不尽等问题。藏红花还可以刺激子宫活动，促进血液循环，很多人认为藏红花能够治疗宫寒，所以将藏红花当作治疗宫寒的药物食用，但是也有人表示怀疑，那么藏红花真的对宫寒有效果吗？

　　藏红花对宫寒有效果吗？

　　要想知道藏红花是否具有治疗宫寒的作用，就必须知道宫寒的形成原因，才能对症下药。宫寒就是女性肾阳不足，下腹坠痛，表现为白带多，月经失调，痛经以及发胖等等，主要是身体受凉虚弱形成的。现在有越来越多的女性宫寒，大多数是因为爱吃冷饮，衣着单薄，寒气入体，危害子宫。还有其他一些不规律的饮食习惯和生活习惯也是导致宫寒的因素。此外，宫寒也有可能是先天形成的，身体过于虚弱。

　　藏红花能够活血化瘀，散瘀开结，有效治理月经不调和痛经闭经，对于宫寒有一定的治疗效果。患有宫寒的人都是脾肾虚弱，气血不畅，所以治疗宫寒的关键就是暖宫健脾。而藏红花能够调节肾脏脾功能，治疗宫寒有一定的作用。还有藏红花对宫寒带来的月经不调有着很不错的治疗作用。

　　藏红花对宫寒有一定的效果，但是藏红花并不能完全治疗宫寒。要想彻底的治疗宫寒，就必须要明确什么原因所致，听从医生的建议，在医生的指导下用药。所以藏红花不能代替治疗宫寒的药物，但是可以起到辅助作用。治疗宫寒除了用药，在饮食和生活习惯上也要特别注意。

　　在饮食上切记不可过量食用生冷寒凉的食物，如白菜，白萝卜，绿茶等等，多吃补气暖身的食物，比如核桃和花生，还要特别注意保暖，宫寒也可通过服用中草药来滋补阳气，调理身体。运动也是一个治疗宫寒不错的方法。