艾灸为什么会伤元气呢，艾炙可以天天进行吗

　　随着我们生活水平的提升，人们对于健康的重视程度，也在不断地加深，对于现代人而言，注重养生的人越来越多。下面我们就来说说众多养生方法中的一种，艾炙治疗方法。艾炙治疗的方法对我们的身体有很多的好处，主要采取温补的形式刺激我们的身体的穴位。那么艾炙会不会伤元气呢？下面，我们就来聊聊与艾炙有关的话题，说一说：艾炙为什么会伤元气呢？艾炙可以天天进行吗？

　　艾炙为什么会伤元气呢？艾炙伤元气，这种情况指的是艾炙之后，我们的身体感到很虚弱，全身无力，疲倦，感觉自己的元气被损耗了。之所以会出现这样的情况，和艾炙本身是没有关系的。我们知道艾炙主要是温补的方法，帮助我们补充阳气，让身体的气血得以顺行。艾炙的时候，我们的身体承受不了，就说明艾炙的量或者次数有点多，导致身体吃不消。尤其是身体特别虚弱的人，一下子补的太多，是承受不了的，所以艾炙伤元气并不是伤元气，而是我们的身体一下子承受不了这么多温补，需要放慢速度，好好地进行调理。

　　艾炙可以天天进行吗？我们知道艾炙的时候，需要找准穴位，如果某一个穴位进行艾炙的时候，自我感觉良好的话，那么一天之内可以多做几次。还有的时候针对某一些突发性的急性的病症，特别是比较严重的时候，我们艾炙的时间就可以长一些，天天进行艾炙也不要紧。艾炙一定要以我们的身体为前提，身体吃得消就可以天天艾炙。

　　根据上面所说，我们知道艾炙主要是采用温补的方式治疗和调理我们的身体，有的人会觉得艾炙的时候吃不消，元气被损耗，其实损的不是元气，主要是我们的身体受不了，所以需要放慢艾炙的时间，减少艾炙的量，以身体可以承受的度为准。