艾灸小腹的好处与功效，可通经止痛美容养颜

　　中医有很多的养生方法，拔罐，按摩，艾灸也是一个很好的防治疾病，保健养生的方法，艾灸的时候也要注意穴位的选择，不同的穴位或者部位有不同的保健方法，腹部是我们身体重要的部位，腹部是百病之源，艾灸腹部能起到很好的保健祛病的作用，尤其是艾灸肚脐的话，保健效果会更佳。那么，艾灸小腹的好处与功效有哪些呢？下面我们为大家介绍一下艾灸小腹的好处与功效。

　　艾灸小腹的好处与功效

　　1、调理脾胃

　　艾灸小腹可以起到调理脾胃的作用，可以增强脾胃的机能，尤其对于脾胃不和，脾胃失调，胃胀胃痛有很好的改善作用。

　　2、减肥消肿

　　生活中有很多的肥胖人群，艾灸腹部的话，可以起到促进新陈代谢，消除水肿，通便消肪的作用，对于肥胖患者来说，尤其是水肿型肥胖有很好的改善作用。

　　3、通经止痛

　　艾灸小腹，借助药力和热力的作用，可以起到疏通经络，调理气血，缓解疼痛的作用，女性朋友如果有痛经的毛病，可以试试艾灸腹部的方法。

　　4、调节阴阳

　　想要身体健康，就要保证身体处于一种平衡的状态，艾灸腹部能起到调节阴阳，调理体质，补气养血的功效，对于盗汗，遗精，失眠等病症有很好的调理作用。

　　5、美容养颜

　　艾灸不能可以防治疾病，强健身体，延年益寿，艾灸腹部还能起到美容养颜，紧致肌肤的作用，可以让我们青春永驻，甚至有回春延年的神奇作用。

　　艾灸小腹的作用有哪些呢？以上我们为大家介绍艾灸小腹的好处，我们可以根身体的状况选择合适的保健方法，艾灸是一个很好的选择，我们可以试试，也许能收到较好的保健效果。艾灸小腹也是有些细节要注意的，艾灸后不能用凉水洗手或者洗澡，艾灸的时候要注意安全，避免烫伤！