三伏天可以做艾灸吗，三伏天做艾灸的好处

　　三伏天到了，是夏天里最难熬的季节，气温高、湿度大，此时，也正是养生保健的关键时期，俗话说冬病夏治也就是这个道理。冬病夏治讲究的是中医调理，在中医理疗的方法中，最常见的就是艾灸。那么三伏天可以做艾灸吗？这里小编就来给朋友们讲述下刚才提到的问题，告诉你三伏天做艾灸的好处，希望对您有一定的帮助。

　　三伏天可以做艾灸吗？三伏天是一年四季中最热的季节。在三伏天里，虽然让人气候难耐，但却是治病的最佳时机，而艾灸作为中医理疗的常用手段，在三伏天自然是有治病用途的。因此三伏天做艾灸，对身体是非常有益的。想养生的人群可以到专业的中医治疗机构进行专业的艾灸养生。那么三伏天艾灸的好处有哪些呢？

　　1、行气活血。天天久坐办公室的人群经常会出现气滞血瘀的现象，表现为精神萎靡、全身肌肉酸痛，而艾叶本身有行气活血的显著功效。人体处于三伏天时，毛孔长时间呈扩张状态，此时做艾灸效果最佳。

　　2、促进消化。三伏天酷暑难耐，由于气候炎热，大多数都会感觉食欲不振，而做艾灸可以通过刺激身体的穴位，增强消化系统的功能，能显著增进食欲、促进消化。

　　3、温肾壮阳。三伏天时，阳气最盛，在这个时期做艾灸能增强体质，对于体质虚弱、阳气不足的人来说，效果最佳。

　　根据上述讲述的内容，三伏天可以做艾灸吗？小编已经为你介绍了三伏天做艾灸的好处。三伏天是夏季最炎热的一段时间，虽然酷暑难耐，但却是防病治病的最佳时期。三伏天做艾灸的好处在于行气活血、促进消化、温肾壮阳。建议需要进行艾灸的人群最好到专业的医疗机构进行操作才会有显著的养生保健效果。