百日咳能吃鱼腥草嘛，吃这些食物对百日咳效果好

　　百日咳是大家比较熟悉的一种呼吸系统疾病，咳嗽的时间比较长，病人的不是感觉比较明显，对于百日咳还需要早期采取一些办法进行治疗，那么百日咳能喝鱼腥草吗？一般情况下是可以的，另外还可以吃一些其他方面的食物，也有助于减轻病痛，缩短疗程。

　　第一、鱼腥草治百日咳

　　鱼腥草具有食药两用的功效，可以将鱼腥草清洗干净，切成小段放在锅里煮水，然后捞出鱼腥草，放凉之后放上盐、味精、白糖、醋，根据个人的口味调试之后做成凉拌鱼腥草来吃，对于百日咳有一定的效果。还有非常简单的一个方法是将鱼腥草用水煮过之后，直接和鱼腥草汤，也对百日咳有好处。

　　鱼腥草对上呼吸道感染具有一定治疗的效果，可以退烧能止咳，尤其是在感冒刚发生的时候，喝一些鱼腥草汤，能够起到消炎退烧的功效，对于小儿和老年人起效比较好，而且安全性也比较高。

　　第二、西红柿

　　西红柿当中的维生素b、维生素c含量丰富，对于百日咳病人来讲，可起到加快炎症，促进恢复的效果，可以每天吃两三个西红柿，直接生吃即可。

　　第三、苦瓜

　　苦瓜当中的维生素c含量丰富，而且容易被消化吸收，能够减少油脂，起到降低血脂的效果，生吃苦瓜或用苦瓜来煲汤都可以。

　　第四、生菜

　　生菜当中的维生素b、c含量比较高，能起到改善百日咳咳嗽的效果，同时联合止咳的药物一起来用，可增强止咳的效果。

　　百日咳非常常见，造成的伤害也比较大，而通过喝鱼腥草汤，吃鱼腥草等多种方法，能起到一定消炎止咳的功效，另外上面介绍的西红柿、苦瓜、生菜这些食物对于百日咳也具有一定的效果，建议大家平时有咳嗽的时候，不妨多吃这些食物。