糖尿病经常便秘怎么办，从非药物治疗角度治疗说明

　　糖尿病的患者会伴随着胃肠道功能变差的情况，为此常见到的并发症就是便秘，患者也会出现吞咽困难以及反流进食，甚至后期也会造成胃部不不适的情况。患者因为迷走神经受到损害，为此造成胃肠道功能下降，为此需要积极治疗。

　　运动治疗：对于糖尿病的患者来说应该适当增加运动，这样既可以消耗一定的热量能够更好的控制血糖，还可以通过运动，促进胃肠道的消化，从而促进胃肠道的蠕动，达到预防和治疗便秘的效果。运动主要就是慢跑或者是太极拳以及瑜伽等方式

　　饮食调整：糖尿病患者应该坚持糖尿病饮食的原则，临床上糖尿病的患者应该是少食多餐，不能进食含有糖分的饮食，可以适量增加含有纤维的饮食，日常生活中保持饮食均衡，可以进食一些含有粗纤维的饮食，促进胃肠道的蠕动。

　　功能性低聚糖：这是临床上比较通用的治疗便秘的一种方式，随着临床上的发展变化，市场上也出现一些药物，但是患者应该谨慎选择。功能性低聚糖，由于不影响血糖，同时具有甜味和一定的保健功能，日渐成为糖尿病人的优选甜味添加剂。

　　建立正常的生活习惯：对于糖尿病的患者应该是注意按时排便，每天早晨起来喝一杯清水，这样可以促进胃肠道的蠕动，以及达到缓解大便干燥的症状目的。

　　以上专家从几个角度给出了糖尿病便秘疾病的治疗，糖尿病的并发症还是有很多的，最严重的就是并发微小血管病变以及心脑血管疾病变化，随着糖尿病便秘情况的严重性增加，也会造成患者的痛苦增加，影响到生命质量，为此及时治疗很重要。