感冒用生姜泡脚有用吗

　　冬天很多人的脚都是冰的，所有喜欢用泡脚的让双脚暖和起来，泡脚的好处非常多的，尤其是在泡脚水里添加一些药物，有治病保健的效果。其中生姜就是很多人会用来泡脚的，中医认为生姜性温热，可以刺激血管，加快身体血液流动。姜泡脚有很多作用，可以活血、驱寒、止痛，感冒也是可以用生姜泡脚的，它可以治疗受寒引起的感冒。

　　一、感冒用生姜泡脚有用吗

　　姜泡脚治感冒是很有效的，因为它可以散寒、发汗，驱除体内的风邪。把生姜切片加水烧开，水温适宜就可以用来泡脚，感冒泡脚可以有效防止症状加重，体内的寒气散发出来后，感冒可以很快痊愈。没有感冒的人用姜泡脚也是非常好的，驱寒散淤，预防风湿病，也可预防感冒。

　　泡脚治疗感冒不要泡太久、水也不要太热，不可以出很多汗，泡脚一般会出汗的，微微出汗是很好的，有利于散寒，不要出很多汗，这样对治疗感冒是不利的，很容易会再次受寒，加重病情。

　　二、生姜泡脚怎样进行

　　配料：姜、水、泡脚桶。

　　方法：将姜洗净拍碎然后加入水中煮15分钟左右，然后倒进泡脚桶里面，温度合适就开始泡脚，可以用手按压足底的穴位，这样保健效果更好。泡脚使用深一些的桶，让水可以浸过小腿肚。

　　三、感冒泡脚要注意什么

　　患者泡脚要注意时间，一般30分钟比较合适，中途水凉了可加热水，出一点点汗的效果是最好的，患者要注意保暖，不要在风大的地方泡脚，以免感冒加重。完成后要擦干脚上的水分，穿上袜子保暖。

　　虽然用生姜泡脚可以治疗感冒，但是风热引起的感冒用生姜泡脚是不合适恶，这种感冒是因为有内热上火造成的，用生姜泡脚会令到上火更加严重，患者要注意区分自己是什么感冒。此外，阴虚火旺、高血压、糖尿病等人群不宜使用姜泡脚。