月经过后阴道痒的原因有哪些

　　部分女性朋友有一个疑惑，在月经完了以后，会出现外阴瘙痒的情况，有时候甚至会一直瘙痒，那么月经过后阴道瘙痒正常吗？月经过后阴道痒的原因有哪些？就随小编一起来看看吧。

　　月经过后阴道瘙痒的原因

　　1、饮食因素，食物中缺乏铁、核黄素、微生素A、微生素E、脂肪等，使外阴皮肤干燥、脱屑、瘙痒。

　　2、精神因素。如忧虑、忧郁、紧张、烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。

　　3、外界刺激，有时避孕药亦可引起瘙痒。内裤太紧、内裤摩擦、月经带的刺激亦可引起瘙痒。由于不重视外阴的卫生，阴道分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药引起过敏、以及经常用肥皂洗外阴等均可导致外阴瘙痒。

　　4、外阴瘙痒常伴有肛门瘙痒，后者与外痔、长期大小便失禁、肛瘘、肛裂、肛门排泄物及粪便残迹的刺激有关。

　　月经过后阴道瘙痒正常吗

　　女性朋友当出现外阴瘙痒时，千万不能盲目使用药物，这有可能会导致外阴瘙痒的情况加重的，应该及时到正规的医院内进行相关检查和治疗。部分女性朋友有一个疑惑，在月经完了以后，会出现外阴瘙痒的情况，有时候甚至会一直瘙痒，而有时候过几天瘙痒症状就消失了。这是不正常的，因为是外阴局部疾病，外阴局部疾病有淋病、非淋病性尿道炎、霉菌性或滴虫性阴道炎、疥疮、阴虱、癣、萎缩性角化苔癣、粘膜白斑病、蛲虫病、接触性皮炎、子宫颈炎等。

　　月经后外阴瘙痒如何治疗

　　消除引起瘙痒的局部或全身性因素，如有配偶还需同时治疗，以免交叉感染，反复发病。不得滥用止痒药物，应在医生指导下治疗。

　　注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。保持外阴清洁干燥，切忌搔抓，不要用热水洗烫，忌用肥皂，保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

　　有感染时可用高锰酸钾溶液坐浴，但严禁局部擦洗。忌乱用，滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

　　女性经期的注意事项

　　1、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

　　2、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

　　3、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

　　4、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑，虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。

　　月经期间的饮食注意事项有哪些

　　1、月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

　　2、月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。另外还要忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。