青光眼吃什么食物好，这些食物宜多食

　　青光眼的种类是有四种的，像先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼等，不同类型的青光眼会给患者带来不同的症状，不过都是会对眼球各部分的组织还有视功能带来损害，让患者的生活质量降低，那么青光眼的患者吃什么食物好呢？

　　对青光眼患者好的第一种食物利水的食物，像赤小豆，冬瓜，西瓜，还有丝瓜，金针菜等，这些食物都是可以让眼内的房水流量增强，减少房水潴留。

　　第二种食物是蜂蜜，蜂蜜对治疗青光眼有着明显的效果，因为蜂蜜属于高渗剂，服用了以后可以使血液渗透压增高，可以吸收眼压水分，达到降低眼压的作用，急性的青光眼患者可以口服一百毫克蜂蜜，来缓解症状，而慢性青光眼患者，也可以每日口服十五毫升的蜂蜜，每日早晚各服一剂。

　　第三种是能防便秘的食物，像苹果，香蕉，还有粗粮等，因为便秘对青光眼患者来说，是一种有害因素，所以，患者平时要吃些含纤维素蔬菜，利于肠道的蠕动，也可以在菜肴中加些芝麻油，如果大便不畅通的话，要少吃肉类跟燥热的食物。

　　第四种食物是富含维生素E和B类的食物，青光眼在后期会严重的影响到视力，而维生素类对保护视力有好处，所以患者可以多吃一些麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄，还有富含维生素e的粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等。

　　青光眼吃这些食物好，所以患者要多吃一些，都有非常不错的好处，患者要保证每日摄入的营养均衡，不要挑食偏食，如果有什么异常出现也要及时报告给医生，以免出现更严重的后果，患者在平时不要一次性过多的饮水还有饮用浓茶，以免眼压升高。