在经期可以吃月见草胶囊吗

　　对于女性来说，月经期是一个特殊的时期，在月经期也有一系列的饮食方面的禁忌，是需要大家去遵守的，比较常见的禁忌包括有月经期不能吃过于寒凉的食物等等，但是月经期可不可以提上月见草油胶囊这样的保健品呢？

　　1，女性之所以会来月经，是因为每个月都会有生理性的子宫上皮脱落，子宫上皮和内膜脱落之后就形成了月经，这些红色的血液，对于人体来说能够起到新陈代谢加快的作用，所以在月经期间食物方面是需要特别讲究的。

　　2，对于有更年期症状，或者是月经不调的女性来说，服用一些药物来调节经期周期以及流血量是非常的有作用的，如月见草油这样的胶囊，它主要是通过低温冷榨制后的油脂成分，来调节女性更年期的时候内分泌失调和雌激素失调的症状。

　　3，月见草油是一种植物精油类型的保健品，但月经期服用是有利于身体健康的，而月见草精油胶囊本身也具有调节月经的作用，所以在经期使用它来治疗经血过多或者是月经不调，是完全可以的，只是如果怀孕的女性对于月见草精油就应当谨慎摄取，因为某些精油成分有可能会导致女性流产。

　　经期吃这些保健品是完全可以的，因为每个月女性都会流失掉大量的血液血液当中也富含铁离子，所以女性除了补充上月见草精油这样的精油成分的保健品之外，也可以额外的摄取一些维生素和多种微量元素的补充剂，尤其是补铁，对于女性来说格外重要。但是对于月经不调的女士，也应当多方面的寻找月经不调的原因，因为月经不调的这种疾病病症比较复杂，不仅会包括内分泌关系，更多的还会有情绪方面的原因。