预防腹痛的方法都有哪些呢？

　　很多人都不会去重视腹痛这个疾病，有一些人在患上腹痛之后不会去采取治疗方法，认为过一段时间腹痛就自然会消失，从而也就伤害了自己的身体健康，因此人们还是应该去重视腹痛，那么预防腹痛的方法都有哪些呢？

　　1、卫生及护理：

　　宝宝的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。

　　干燥的季节一定要多喂水尤其是春夏季，避免饮食过量或食用脂肪多的食物。经常给宝宝进行温水浴。

　　2、增强体质是王道：

　　加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，增强体质，提高机体抵抗力，体质增强就能避免感染各种疾病，其实大人孩纸都一样的哦~~

　　3、对于体质弱的婴幼儿：

　　营养不良、佝偻病及病后体弱小儿要格外加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。

　　4、避免交叉感染：

　　感染性腹泻容易引发流行性感染，对于新生儿，妈妈注意少带孩子去公共场所，以免引起感染。

　　5、谨慎使用抗生素：

　　避免长期滥用抗生素，以免肠道菌群失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。

　　如果一个人可以完完全全的做到以上五点，那么就不仅仅可以防止自己患上腹痛这个疾病，还可以给自己一个健健康康的身体，同时每一个人都一定要去重视腹痛这个疾病，那样才可以保护好自己的身体健康。