空腹血糖5.8危险吗，空腹血糖值应该是多少

　　高血糖，糖尿病，这两种以血液中糖分升高为主要表现的代谢性疾病，人们并不陌生。由于高血糖和糖尿病危害比较大，所以人们越来越重视，很多人都会为了自己身体健康着想，经常的测一下血糖，但是又不知道正常的血糖值是多少？那么空腹血糖值应该是多少？空腹血糖5.8有危险吗？下面就让小编为您介绍健康的血糖值应该是多少。

　　第一，正常的人体空腹血糖值应该是3.9mmol到6.1mmol之间，这是一个安全的健康值。当空腹血糖大于6.5mmol就需要引起重视了，因为在医学上空腹血糖大于等于7.1就可以被诊断为糖尿病了。

　　第二，空腹血糖5.8mmol，在正常值以内，所以没有什么危险。但是如果是偏胖的人群，或者家长直系长辈都有高血糖或者是糖尿病的，那么在测出来空腹血糖5.8的时候就应该重视一下，在日常生活中注意饮食习惯，如果想要放心可以选择到医院做一个糖耐量检查，这样就可以准确的测出血糖情况，因为有时候单纯的测空腹血糖不够准确。

　　第三，血糖的准确度和很多因素都有关系，所以在测血糖的时候要避免很多外观因素，比如测血糖的前一天熬夜，应酬，有可能会导致血糖增高，另外如果是生病或者是测血糖前一天饮食十分清淡，也会造成血糖偏低的情况。

　　以上就是小编为您针对于“空腹血糖5.8危险吗空腹血糖值应该是多少”的相关介绍，通过这篇文章相信可以帮助很多人正确的认识，到底血糖值多少是安全的，以及影响血糖值的因素都有哪些。如果血糖在正常值里偏高的情况下，也不必过度紧张，在日常生活中注意饮食习惯，多增加运动，经常检测血糖就可以了。