养生

高血压的护理诊断

  【护理诊断】

  1、疼痛与血压升高有关

  2、有受伤的危险与血压增高致头痛、心悸

  3、知识缺乏与缺乏原发性高血压饮食、药物治疗等方面知识有关

  4、焦虑与血压控制不满意有关

  5、营养失调高于机体需要量与摄入过多、缺少运动有关

  6、潜在并发症高血压急症、脑血管意外、心功能衰竭、肾功能衰竭

  【护理目标】

  1、病人血压基本控制在正常范围内。

  2、病人能坚持遵医嘱合理用药。

  3、病人能说出非药物疗法对高血压控制的作用。

  4、病人每日膳食中食盐量不超过5g。

  5、病人情绪稳定。

  6、病人无合并症发生。

  【护理措施】

  (一)增进病人的心理健康

  1、安排安静的环境,减少可能影响病人情绪激动的因素。

  2、解释要做的诊断检查及治疗措施,减轻病人的焦虑、不安。

  3、协助病人合理安排生活,保持活动与休息平衡,保持生活规律,每天应有充足的休息和睡眠,午餐后,休息30~60分钟,可使紧张的身心得到放松。

  4、必要时给予镇静剂。

  (二)合理膳食

  1、低盐饮食

  2、低脂肪、低胆固醇饮食。

  3、补充适量蛋白质。

  4、限制饮酒及避免刺激性饮料,如咖啡、浓茶、可乐等。

  5、摄入低热量或中等热量的均衡饮食,多吃水果、蔬菜。

  6、少食多餐因进食过饱,会增加心脏负担。

  (三)适当运动

  1、制定适度的运动计划每天散步30分钟是一项有益的运动,但应避免爬楼梯,若必须爬楼梯,速度应放慢,爬数阶楼梯即休息几种钟。

  2、平时应避免提重物或自高处取物,因屏气用力会导致血压升高。

  3、鼓励从事有兴趣的娱乐活动,但不宜参加能造成精神紧张的刺激性活动。如可以养花、养鸟、画画、书法等。但不宜打麻将、下棋。

  (四)家庭环境指导

  环境安静舒适,室内保持适当的温度、湿度和空气新鲜。冬季注意保暖,外出时应戴帽子和手套,穿外套及毛袜,以免因寒冷刺激使血压升高。

  (五)用药指导

  1、遵医嘱服药只服用医嘱规定的药物,不可根据自身感觉血压高或低来增减药物。

  2、必须准时服药绝不能忘记吃药或试图在下次吃药时补吃漏服的剂量。

  3、避免突然停药否则可能导致血压突然升高。

  4、观察药物副作用服药后如有副作用出现,应通知医师处理。

  5、预防和处理体位性低血压许多治疗高血压的药物都有体位性低血压的副作用,其症状有晕倒、眩晕、头昏眼花、恶心等。护士应教导病人预防和处理的方法。