痛风的人能吃猪血吗

　　猪血是一种有些独特口味的食物，外向虽然不好看到吃起来确实很不错的，所以很多人都喜欢吃猪血，尤其是猪血特别容易买到价格也不贵。但是猪血这种食物也不是所有人都可以食用的，下面我们来看看痛风的人可以吃猪血吗？

　　痛风能吃猪血，猪血，鸭血，鸡蛋。鸭蛋，奶制品等等嘌呤含量少，都属于低嘌呤食品，痛风患者可以吃的，是比较安全的饮食要尽量避免饮酒，动物内脏，火锅，海鲜，肉类等等，这些都会加重血尿酸的，在一个要多饮水，多排尿，这样对病情有好处。

　　猪血的嘌呤含量很低，而且富含蛋白质，其所含的氨基酸比例与人体非常接近，有益于人体吸收和利用，适合痛风病人食用。

　　吃猪血的好处

　　猪血具有利肠通便、止血等功效，可防止缺铁性贫血、恶性贫血，能清除体内垃圾，对尘埃及金属微粒等有害物质有净化消除作用，还有止血补血等功效。对营养不良、体虚和病后调养均有益处。

　　猪血不宜多吃

　　痛风病人吃猪血一次不宜超过50克。

　　猪血的含铁量非常高，每百克含铁高达45毫克。猪血吃多了则可能造成铁中毒，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、呕血、血性粪便等症状，严重时可能发生休克和昏迷。

　　哪些人不宜吃猪血

　　1、高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者应少食；

　　2、患有上消化道出血阶段忌食。