伤肝陷阱何其多，残留农药成肝脏最大隐形杀手

　　大家都知道，人一旦得了肝脏疾病，往往会在心理上很是恐惧。因为肝病是一种十分严重的疾病，而药物、病毒和酒精是引起肝损伤的重要原因。在我们的身边，这种引起肝损伤的物质却是到处都是，比如，一些残留在蔬菜、水果上的农药，就是一种隐型的凶手。

　　在我们的日常生活中，人们越来越注重身体健康，也倾向于吃一些对身体健康有益的食物。但是，大家可能还不知道，看起来很健康的生活，实际上也潜藏着巨大的危机。一些看起来对健康有利的，有益于身体的东西，稍不注意也会成为伤害肝脏的罪魁祸首，这就需要我们在生活中，多多留心注意，不要让伤肝的物质伤到自己，以便越养越伤。

　　现在市场上卖的蔬菜和水果很是鲜亮，好看，让人看到就想吃，而且它们还富含丰富的维生素和微量元素，是很多人健康生活的首选食物。但是看似健康的蔬菜和水果，真的健康吗？答案是不一定的，若是没有喷洒过农药的，还是被认可的，但是若是喷洒过农药的，就不保险了。就拿对肝脏健康最有益的绿叶蔬菜来说吧，因为其叶片柔软、水分多，虫子就爱吃，所以菜农们为了好卖，为了它们长势更好，收成更多，喷洒农药这是必须的。如果在日常生活中，我们不注意果蔬清洁，这些有毒有害的农药就会进入肝脏，而当肝脏无法完成毒物的代谢时，就会使毒物累积，形成肝损伤甚至出现更严重的后果。所以说，残留农药更凶猛，不洗净蔬菜水果也伤肝。

　　总之，在日常的生活中，我们一定要注意保护我们的肝脏，不要让蔬菜水果变成了伤肝之物。所以，对于刚买回来的蔬菜水果一定要认真的进行清洗，尽量使用专业的蔬果清洁剂。在进行蔬菜的加工时，一定要采用高温烹调，保证有毒有害的物质被分解掉，被杀死。这样才能起到真正的对身体健康有益。