养生

孕妇吃太甜宝宝易近视,如何防宝宝近视

  近年来,孕妇产前查体血糖高低的检查列入了必查项目中,很多孕妇不理解其中的缘由,认为医院事儿太多,血糖高了低了的影响不是很大,生完孩子后自然就会降下来,如果你也这么理解就大错特错了,孕妇血糖高对孕妇和胎儿危害都很大,体内糖分过高,胎儿的晶体过早发育,这就给小孩容易近视打下了基础。

  在我们小时候一般都是在上了初中发后才会近视,现在七八岁的孩子近视的就不少,孩子之所以近视年龄那么早,除了用眼过度,还有一个原因就是妈妈在怀孕期间的饮食搭配不合理,摄入的食物中糖分太高,造成体内糖分堆积,而糖分在体内新陈代谢时,需要大量的维生素来帮助,而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与,当维生素负荷过大时就会严重缺乏,无法满足眼部细胞的发育,因而导致婴儿晶体发育异常,眼轴发育过快,加快近视的发生。

  那么,要如何预防宝宝近视呢?近视眼激增的原因与大量使用电视机、游戏机、电脑、手机等关系密切,同时,青少年饮食营养不均衡,爱吃甜食等习惯也是导致近视眼的原因之一,电视、电脑的屏幕亮度刺眼,图像又一直在晃动,孩子看起电视就不活动,处在生长发育期的小朋友们很容易因用眼过度、眼睛过度疲劳而导致近视,所以家长应该避免给这类儿童吃太多的甜食,如果进食太甜,会造成身体微量元素缺乏和体质差,也更加容易引发近视。

  孩子的视力好坏,会影响孩子的学习成绩以及将来成人后的美观,近视后给生活、学习带来很多不便,所以特别提醒年轻的父母在孕期注意饮食合理,避免血糖超出标准范围,在孩子的养育生一定要注意自己孩子的视力变化,给孩子养成好的生活学习习惯,发现问题及时给孩子尽早治疗。