卵巢早衰需要补充什么

　　女性如果年龄没有满四十岁，卵巢就开始出现功能性的下降的话，就是卵巢的早衰现象，卵巢如果出现了早衰的话对女性的伤害是非常大的，严重的还会导致女性不能生育了，那么卵巢如果出现了早衰的话，需要补充什么呢。

　　1卵巢早衰了的话，是需要补充一些叶酸的，叶酸是一种水溶性的维生素b，这种水溶性的维生素b可以让卵巢早衰的症状稍微缓解的，有很多食物里都是有叶酸的，像绿色蔬菜、柑橘类水果跟全谷类的食物等，专家发现每天有摄取一定量叶酸的人，是比没有服用叶酸食物的人更加的年轻态的。

　　2除了叶酸以外，患者也要去补充一些维生素c跟维生素e，如果每天都服用一定量的维生素c跟维生素e的话，患者的皮肤会变的非常好，很有弹性，不过单单从食物里获取是不够的，有条件的患者是要去医生那里咨询一下，再让医生开适当的药片或者制剂来补充的，不可以自己私用药物，会加重病情的。

　　3除了这些以外，患者也可以吃一些胡萝卜素多的食物，胡萝卜里是的营养物质也多，可以明目，对患者的身体也有好处，还有就是豆制品，豆制品里面有大量的黄豆大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷，这些物质都是能够延缓患者衰老的，也可以改善患者的肠胃功能，降低血压跟血脂。

　　卵巢早衰的患者除了吃这些食物以外，也是有不可以吃的食物，一些辛辣上火，油腻，偏咸，腌制的食物都是不能碰的，如果发现自己不是正常的早衰的话，应该立即去医院进行激素治疗，或者中药治疗，免得病情拖得越久越严重的。