应该怎样更好地去预防尖锐湿疣

　　尖锐湿疣和生殖器疱疹一样让人感到恐惧，因为它们同样具有很强的传播性，不管是患上它们之间的任何一种，都免不了要给人体造成很大的伤害。因为，大家对它们的了解不够，很多人都不知道要怎么去预防。为了更好地帮助大家做好预防工作，下面就针对尖锐湿疣的预防来为大家介绍一下。

　　应该怎么去预防尖锐湿疣？

　　1、养成良好的生活习惯，是预防尖锐湿疣的方法之一。专家建议，洁身自爱，采取安全性行为，使用质量可靠的避孕套很重要。如果配偶得性病，应及时到医院检查，治疗期间尽量不过性生活，避免交叉感染。日常生活中，要搞好个人卫生，如便后洗手、勤洗澡、勤换衣裤，不使用他人的毛巾、浴盆等。

　　2、在公共场所应做好防御措施，尽量避免使用坐式马桶，或在马桶圈上垫一张纸，便后洗手；到公共浴室洗澡或去游泳池游泳，可把自己的衣裤（特别是内衣裤）装进自带的塑料袋，再放到公共衣柜里；换衣服或是在桑拿间中，不要光着下身坐在浴室凳子上，尽量采取淋浴。

　　3、配偶患病后要禁止性生活。如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的尖锐湿疣消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

　　4、提高免疫力。日常生活中，不要因为工作压力大等原因不去锻炼，每天要腾出一段时间积极的锻炼身体，同时还要合理的安排自己的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，养成良好的生活习惯，不要过度的劳累，不要经常的熬夜，提高身体的免疫能力。

　　5、洁身自好。身处于大都市之中，夜生活非常的丰富，但是男性朋友们一定要注意洁身自好，忠诚于自己的家庭，不要有婚姻以外的性行为，尖锐湿疣的病毒主要是通过性接触传播，性行为是导致尖锐湿疣发病最主要的原因，一定要注意保持性生活清洁。

　　导致尖锐湿疣发生原因和我们的生活习惯息息相关，因此要想更好地预防尖锐湿疣的发生，首先就要从我们的日常生活中的小事做起。同时，自己也要有一个健康的性生活习惯，只有这样才能更好地防止尖锐湿疣的发生。