腰间盘突出牵引好吗，怎么进行护理

　　现在生活中腰椎间盘突出的患者越来越多，而且这些患者在平时的生活中，刚刚感觉腰部不适的时候，并不是非常的注意，而且认为这种情况并不严重，就是这种心理，使腰部的损伤加重，最后严重的影响我们日常的行为和活动，所以我们需要积极的预防和治疗腰椎间盘突出，平时多注意治疗可以防止疾病变得严重。

　　腰椎间盘突出的治疗方法的选择，是根据不同的患者不同的身体阶段和临床上面的一些表现而定，还有就是病人的身体条件和心理状况，每个患者都可以采取好的治疗方法尽快的恢复健康的身体，牵引治疗方法是治疗腰椎间盘突出的一种比较有效的治疗方法之一，这种治疗方法有很多的优点，副作用比较的小，患者很容易接受，而且操作方法简单，可以减轻椎间盘的压力，缓解腰部的疼痛的感觉。

　　如果我们想要尽快的恢复健康的身体，不仅需要积极的进行治疗，还需要注意日常生活中的护理，当我们患有腰间盘突出的时候，我们需要睡硬床板，需要卧床休息三周，长期的休息才能够使身体尽快的恢复健康，当我们的症状明显好转之后，我们可以进行轻度的锻炼，可以先从背部进行锻炼，先做轻度的背肌锻炼，需要在腰围的保护下运动，但是注意运动的幅度不要太大，否则可能会造成损伤严重。

　　通过上面的叙述，我们可以了解到日常生活中腰椎间盘的患者可以采取的一些治疗方法，老年人可以采取卧床休息来进行缓慢的康复，这样对身体的危害还不是非常的大，如果自身的情况没有得到缓解，最好去医院积极的彻底的治疗。