导致女性患上腰间盘突出的原因

　　很多女性都是腰间盘突出这种疾病的患者，而且在女性的产前、产后及更年期等时期都是容易患病的，此时很多女性都想要知道的就是自己为什么会患上这种疾病呢，下面主要给大家介绍一下导致女性患上腰间盘突出的原因？

　　1、产妇在坐月子期间，由于内分泌系统还没有完全恢复，产后骨关节以及韧带都比较松弛，对于腰椎的约束，以及坚固力量减弱，从而容易发生腰椎间盘突出症。

　　2、很多新妈妈产后以养为主，很少活动，所以体重有所增加。腹部过于肥胖，使腰部肌肉负荷增大，从而增加了，椎间盘突出症的发生率。

　　3、不合理姿势，很多新妈妈在月子期间，要照顾宝宝，经常抱着宝宝，姿势不正确会导致局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。

　　4、从生活和工作环境，若环境经常潮湿或寒冷，也易发生腰椎间盘突出。所以新妈妈在坐月子期间，避免着凉和受风，应长期处在温暖的环境。

　　5、高跟鞋作祟：从人体力学角度讲，鞋对于人，就相当于建筑物的地基，地基前倾，重心必然前移，脊柱的弯曲加大，高跟鞋被称为腰椎杀手道理也就在于此。所以，医生都会告诫椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋，患者也都加以注意。

　　总之，上述介绍的原因就是导致女性患上这种疾病的罪魁祸首，既然大家知道了患病的原因都有什么的话，这就建议女性要积极的从原因，做好预防，其实好的预防是有效的避免自己患上这种疾病的非常有效的方法。