股骨头坏死患者怎样进行康复锻炼注意事项原则

　　你是否知道股骨头坏死？什么是股骨头坏死？对于股骨头坏色的患者要怎样进行康复锻炼呢？有什么需要注意的事项呢？其实，股骨头坏死是因为股骨头的血液运输受到阻碍而引起的，有可能是股骨头遭受到破坏使得骨质出现缺血现象而引起的，需要患者及其家属的格外注意。

　　对于股骨头坏死的患者来说，进行手术治疗之后还需要很长一段时间的康复治疗，在康复锻炼过程中一定要多加注意，下面是一些注意事项希望您关注。

　　1、要有专业人员的指导。对于股骨头坏死的病人来说，在进行康复训练的时候，一般都是在手术以后或者在接受治疗之后了，在病情稳定的情况之下再进行康复锻炼。而且在锻炼的时候，一定要在专业医护人员的指导下进行，这样更加有利于康复的进行，否则是很有可能会加重股骨头的破坏。

　　2、要有耐心坚持不懈。伤筋动骨一百天，对于股骨头坏死的病人来说，治疗康复过程十分的漫长，在这个过程中就需呀患者和家人朋友有足够的耐心了，在康复的过程中，要慢慢的进行，循序渐进，不要操之过急，只有在一步步的努力中才会有进步，所以，患者朋友们一定要保持良好的心态，每天锻炼一点点，长期的坚持下去。

　　3、出现疼痛不要慌张。对于股骨头坏死的患者来说，在进行康复的功能锻炼的时候是会出现骨头与骨头之间出现摩擦的声音，有的时候有出现轻微的疼痛的感觉，这些现象都是属于正常反应的，只要稍事休息就会缓解，所以不要太过于慌张和担心。但如果疼痛非常剧烈的时候，则应适当减少活动数和活动幅度。

　　4、要主动的进行锻炼。很多患者不愿意进行康复锻炼，所以很多家长监护人就会帮他们锻炼，其实这样的效果是不好的，对于股骨头坏死患者来说，在进行功能锻炼的时候，一定要保持积极主动的态度。动作不能粗暴，主动的去锻炼，尽量做到他人帮助或被动锻炼为辅。

　　5、卧姿要争取。在康复锻炼的时候，你还没有完完全康复，所以正确的侧卧位很重要，要健侧在下，两腿间夹枕。虽然您可以从事大多数日常活动，但是您不可以蹲便坑，坐矮凳，坐低软的沙发，跪姿和盘腿坐以及翘二郎腿都是不允许的。

　　上面的5点介绍了股骨头坏死患者在进行康复锻炼的过程中应该注意的事项和原则，希望对您有所帮助。对患者而言，坚持康复是彻底治疗的基础，也是非常重要的一步，在进行治疗的过程中，一些注意事项也不容忽视，希望能坚持上面的原则，多加注意，祝早日从康复。